Quem nao se exercita tem maior risco de perder os dentes

Ter uma vida saudável e ativa é muito bom para a saúde física e mental. No entanto, um estudo publicado no Journal of Periodontology foi mais longe e revelou que praticar exercícios físicos regularmente reduz a probabilidade de doença grave das gengivas, o que pode levar à perda de dentes.

Como o estudo foi feito

Foram analisados os índices de massa corporal (IMC) e a gordura corporal. Por isso, os investigadores examinaram os indicadores de aptidão física do peso e do consumo máximo de oxigénio pelo corpo. Os dados foram comparados com os exames orais dos participantes.

Resultados

As pessoas que tinham um IMC mais baixo (ou seja, boa forma) e um aumento da aptidão (rotinas regulares de exercício) tinham taxas mais baixas de doença severa das gengivas. Portanto, têm um menor risco de perda de dente.

Perigos e precauções: doença das gengivas graves

A doença das gengivas é uma doença caracterizada pela infeção dos tecidos que suportam os dentes. Geralmente não causam dor, o que faz com que muitos pacientes não procurem ajuda de profissionais, como os dentistas. Assim, é comum que a perda de dentes ocorra na idade adulta; associado a um maior risco de diabetes e ataque cardíaco.

Os sintomas que podem identificar a doença grave das gengivas são:

  • Pastilha elástica vermelha
  • Inchaço das gengivas inchadas
  • Gengivas sensíveis ou com sangramento constante
  • Mau hálito ou sabor amargo na boca
  • Movimento de dentes ou próteses em dentadas
  • Os principais fatores de risco para a doença, de acordo com a American Dental Association (ADA) são:

  • Má higiene oral (por exemplo, não derfichize)
  • Modo de vida sedenário
  • fumar
  • fator genético
  • gravidez
  • Diabetes
  • Medicamentos para terapia do cancro
  • Medicamentos para esteroides
  • contracetivo oral
  • Comentários (4)

    • Ingrid S. Bianchini
      Ingrid S. Bianchini

      Produto muito bom.

    • esménia s terruel
      esménia s terruel

      Sem dúvida nenhuma a melhor de todas

    • Norma Schvambach
      Norma Schvambach

      Nota 1000 Amo demais esse produto

    • zenaide g. preiss
      zenaide g. preiss

      Vale a pena

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