Você está lidando com uma enxaqueca generalizada ou apenas uma dor de cabeça?

As dores de cabeça e as enxaquecas têm muitas semelhanças, mas as enxaquecas têm alguns sintomas bem distintos.

Os sinais e sintomas de enxaqueca e cefaléia tensional podem parecer semelhantes - ambos fazem sua cabeça doer, certo? Verdade, mas acontece que existem alguns fatores que se destacam que deixam bem claro se você está lidando com um ou outro.

Primeiro, você deve saber que as enxaquecas são, na verdade, apenas um dos muitas centenas de distúrbios de dor de cabeça por aí, diz Elizabeth Seng, Ph.D., professora assistente na Albert Einstein College of Medicine na Yeshiva University. Além disso, 18 por cento das mulheres sofrem de enxaquecas, enquanto apenas 6 por cento dos homens sofrem.

Cefaleias tensionais são o tipo mais comum de cefaleia primária, diz Seng. Primário, neste caso, significa que a dor de cabeça não foi causada por outra condição médica. Então, por exemplo, se você sentir dor de cabeça no dia seguinte a uma noite bebendo ou em uma manhã quando você se esquece de tomar sua xícara de café habitual, isso é uma dor de cabeça secundária. A dor de cabeça é, na verdade, causada pela abstinência do álcool ou da cafeína, ao passo que um distúrbio primário da dor de cabeça, como uma cefaléia tensional ou enxaqueca, não é causado por uma condição como a abstinência. (Relacionado: O motivo pelo qual você se sente ansioso após uma noite bebendo pode ser "Hangxiety")

Agora que você conhece os princípios básicos da dor de cabeça, eis o que você precisa saber sobre a diferenciação entre uma dor de cabeça normal e uma enxaqueca.

A localização, o tipo e a gravidade da dor

"As dores de cabeça tensionais ocorrem normalmente em ambos os lados da cabeça, e a dor parece estar pressionando ou apertar ", diz Seng. A dor de cabeça é geralmente classificada como moderada em gravidade, ela acrescenta.

No entanto, "durante um ataque de enxaqueca, a dor de cabeça geralmente fica em um lado da cabeça e lateja ou lateja", diz Seng. A dor da enxaqueca geralmente é classificada como moderada a intensa e piora até mesmo com pouca atividade física, como simplesmente subir escadas.

Os sintomas de dores de cabeça versus enxaqueca

A maior diferença entre os sintomas de dores de cabeça tensionais e enxaquecas é que a dor de cabeça é apenas um dos muitos sintomas que as pessoas experimentam durante um ataque de enxaqueca, enquanto as dores de cabeça são um pouco menos complicadas.

Outro ponto importante os indicadores de uma enxaqueca são náuseas e vômitos, bem como sensibilidade à luz e ao som, mas "a sensibilidade apenas começa a descrevê-los", diz Seng. "As pessoas muitas vezes experimentam luzes fortes ou sons altos como fisicamente dolorosos."

Além disso, existem outros sintomas de enxaqueca que, embora não estejam nos critérios diagnósticos formais, são muito comuns em pessoas com enxaqueca. Esses sintomas de enxaqueca podem incluir sensibilidade ao olfato, dificuldade de pensar ou se concentrar, dificuldade de falar e alodínia, que ocorre quando você sente dor ao toque não doloroso, diz Seng. Pense: quando você está gripado e até mesmo escovar o cabelo dói.

Os estágios da enxaqueca

Há apenas um estágio para as dores de cabeça do tipo tensional -a dor. Em uma enxaqueca, entretanto, existem três a quatro estágios diferentes, que podem variar em duração. Aqui está a análise, de acordo com Seng:

Fase 1: A fase premonitória

Este é o início de um ataque de enxaqueca, mas você pode nem mesmo sei disso, diz Seng. "Durante a fase premonitória, há uma série de sintomas neurológicos que podem surgir antes do início da dor de cabeça", diz ela. Isso inclui, mas não está limitado a bocejo, aumento da sede, dificuldade de raciocínio e sensibilidade à luz e ao som. Agora é o momento perfeito para tomar medicamentos, se o seu médico lhe receitou medicamentos para enxaqueca, acrescenta Seng.

Fase 2: a aura

Apenas cerca de 20 por cento das pessoas com enxaqueca experimentam esta fase, diz Seng. A fase da aura acontece em qualquer lugar de 20 minutos a 1 hora antes do início da dor de cabeça, pode durar até 30 minutos e normalmente se manifesta como uma experiência sensorial estranha, acrescenta Sara Crystal, MD, neurologista, especialista em dor de cabeça e consultora médica de Cove, um serviço que fornece tratamentos para dor de cabeça e enxaqueca aprovados pela FDA. "Para a maioria das pessoas, é visual, então pode ser como espalhar escuridão ou espalhar luz em sua visão", além de manchas ou pontos cegos, ela diz. "Para as pessoas que o têm, é muito significativo." Você também pode sentir algum formigamento, fraqueza ou dormência nas extremidades e ter dificuldade para falar, acrescenta o Dr. Crystal.

Fase 3: A dor de cabeça

É aqui que entra a dor. Você experimentará um ataque violento dos vários sintomas descritos acima, como náusea ou vômito e sensibilidade à luz e ao som.

Fase 4: O Postdrome

Também conhecida como "ressaca da enxaqueca" graças ao cansaço que se instala, a fase quatro é uma fase enganosamente perigosa. Durante esse período, que pode durar até 24 horas após o desaparecimento da dor de cabeça, é muito mais provável que você tenha uma recorrência do ataque de enxaqueca, diz Seng. É agora que você deve cuidar muito bem de si mesmo, diz ela. Portanto, vá com calma até saber que todo o episódio de enxaqueca passou.

O teste de dor de cabeça vs. enxaqueca

Embora não haja nenhum teste de laboratório clínico para o diagnóstico enxaquecas, seu médico pode diagnosticar formalmente com base em seus sintomas relatados, diz o Dr. Crystal. A genética também aumenta muito o risco, acrescenta ela.

Se você ainda não tem certeza se a sua dor é uma crise de enxaqueca ou uma cefaléia tensional primária (lembre-se, se for secundária, você poderá identificar a causa), há um teste rápido (abaixo) desenvolvido por Richard Lipton, MD, professor de neurologia também na Albert Einstein College of Medicine, que pode ajudar.

Quanto mais cedo você puder reconhecer o que você ' com o qual lidar, mais cedo você poderá tratá-lo e começar a se sentir melhor. "Saber que suas dores de cabeça são enxaquecas é o primeiro passo para controlá-las", diz o Dr. Lipton. (Relacionado: Como usar óleos essenciais para enxaqueca)

Pergunte a si mesmo:

  1. A dor de cabeça limitou suas atividades por um dia ou mais em nos últimos três meses?
  2. Você fica com náuseas ou enjôo quando tem dor de cabeça?
  3. A luz incomoda você quando você tem dor de cabeça?

    Se você respondeu sim a pelo menos duas dessas três perguntas, provavelmente tem enxaqueca. Dr. Lipton diz que você pode ser capaz de prevenir ataques evitando fatores desencadeantes alimentares, como álcool (especialmente vinho tinto), chocolate e queijo. E vários medicamentos podem aliviar a dor, portanto, consulte seu médico o quanto antes para descobrir o que está acontecendo.

Comentários (5)

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  • Ida Bückler Madruga
    Ida Bückler Madruga

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  • áfrika g. desconhecido
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  • Ellie-Rosa O. Juka
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